■Ejemplo de Auto Indagación. Ramana Maharsi – Nisargadatta Maharaj■

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Mis Artículos ☆☆☆☆☆ Luisa Jiménez

Auto Indagació. Ramana Maharsi – Nisargadatta Maharaj

        

Ante un problema, enfado, crítica, tristeza, querer tener razón etc: AUTOINDAGA

  • Pregunta: ¿A quién le preocupa esto qué pasa?. Respuesta: A  Luisa.
  • Pregunta: ¿Qué haces ahí metida en el personaje?. Respuesta: Indagando.
  • Pregunta: ¿Cómo indagas?. Respuesta: Viendo que no soy Luisa.
  • Pregunta: ¿Cómo veo que no soy Luisa?. Respuesta: Yendo a la raíz y preguntando dónde está esa Luisa.
  •  Pregunta: ¿Cuál es la respuesta?. Respuesta: No hay nadie llamada Luisa.
  • Pregunta: ¿Y ahora  qué pasa?. Respuesta: Que paro.
  • Pregunta: ¿Qué pasa cuando paras?. Respuesta: Que no hay nada.

 QUÉDATE EN LA NADA

  • Si surgen más preguntas no sigas alimentando los escenarios ficticios que aparecen y desapareen en este instante, ¡PARA!.
  • Sigue indagando hasta que no hay más preguntas y no haya sensación de la identidad Luisa. Quédate donde  no hay nada, entonces  solo queda el  Silencio del Ser.

¿Qué significa ¡PARA!?

Ante cualquier movimiento mental ya sea pensamiento y/o emoción (problema, enfado, preocupación, malestar, etc.):

  • No te digas nada mentalmente.
  • Desenchufa el pensamiento.
  • Quédate en el Limbo, en la Nada, en el Silencio.
  • Si no puedes parar los pensamientos, para de hablar mentalmente y observa tu mente. Observa como, si no se sigue el movimiento mental, éste para.
  • Simplemente .
  • Recuerda que todo sucede en tu aparente vida sin que haya un personaje llamado Luisa, María, Paco… (o como te llames) comentando o tratando de controlar. No hay ningún hacedor que haga nada, Todo simplemente sucede.

       YO SOY TODOEL TODO ES EL SER por lo tanto YO SOY EL SER

Deja que todo ocurra porque no hay nada ni nadie ahí y no  hay nada que hacer

Hasta aquí mis escritos

Si has llegado hasta aquí, supongo que algún interés tiene para ti. Será un placer leerte y contestarte. Si no conoces Advaita, pero te apetece aportar algo, ¡adelante, también!. ¿Conoces el Advaita (tambien puedes consultar sobre UCDM) y quieres compartir tu perspectiva?, entonces puedes contestar estas preguntas y enviarlas al consultorio de mi pagina, donde podremos ayudarnos compartiendo.

¿Cuál ha sido tu experiencia con la No Dualidad ?

¿ Cuáles han sido los beneficios que te aporta?

¿Cuál es o ha sido tu mayor dificultad en el aprendizaje de la No Dualidad?

Puedes contestar aquí:

 

 

 

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