Entrevista Revista VIVE

Entrevista revista VIVELuisa estudiaba, trabajaba, viajaba, vivía y, cada día, anotaba sus experiencias. Con el tiempo, al releerlo descubrió las claves para ser más feliz. Ahora lo explica para que tú lo consigas.

¿Cómo puedes ser más feliz?

Dice que se puede ser más feliz, que ella descubrió cómo, desde entonces, su vida ha cambiado increíblemente. En todo: dinero, salud, belleza y lo más importante que cualquier persona puede conseguirlo porque es muy sencillo …

Ella iba anotando sus ideas… y de esas notas surgió su primer libro  “Tú lo has pensado creído y creado”. Una guía con técnicas sencillas pero eficaces, que te ayudaran a hacer realidad tus sueños…Esta polifacética mujer sonríe, y su sonrisa transmite serenidad…

¿Cuándo te diste cuenta de que podías cambiar tu vida?

Bueno, yo soy una persona autodidacta. Leo, estudio, investigo constantemente y un día cayó en mis manos la biografía de Einstein. El decía que la energía no se crea ni se destruye si no que se transforma. Que la materia es energía superconcentrada y que la energía es materia superdiluida. Y vi que yo cambiaba según el tipo de pensamiento que iba teniendo. Hasta entonces yo no era conciente de eso. Y pensé, nosotros que estamos en una fase evolutiva en la que predomina la mente, el pensamiento, vivimos en una sociedad desequilibrada. Entonces, ¿por qué los animales y las plantas, que viven en una fase por debajo , tienen tanto equilibrio?. Me hizo pensar que lo que provoca el desequilibrio es la propia mente. Y fijate es el pensamiento compulsivo el que nos hace actuar como neuróticos. Date cuenta: tú vas andando y tu mente está hablando , es parlanchina, te vuelve loco…

¿Suena muy bien, pero …¿cómo se lleva a cabo?

Muy fácil lo primero es identificar tus pensamientos paralizadores o negativos y también los positivos. Hay que aprender y enterrar. Es decir, hay que preguntarse, ¿qué puedo aprender de esta situación? Y después no pensar más en eso. Eso es vivir el presente. Si me sorprendo pensando en el futuro y, en lo que tienes que hacer dentro de un rato, te estás creando muchísima ansiedad, y la adrenalina produce estrés, enfermedades cardíacas…En fin desequilibramos el organismo y de ahí vienen las enfermedades. Quejarse y lamentarse también es negativo. Si no te gusta una situación pues le pones solución y ya está. Y si no le ves solución en el momento no pienses más en ello. Los celos, por ejemplo, son fatales. Pero si yo empiezo a comprender que los celos son comparación, desaparecen inmediatamente, porque nadie es igual que otra persona, ni en físico ni en vivencias…Yo no me puedo comparar contigo al igual que tú no te puedes comparar conmigo.

Pero el odio, los celos…son sentimientos muy humanos ¿cómo se hace para superarlos?

Lo primero que aprendes cuando identificas los pensamientos y positivos, es a hacerte inmune a las críticas, a que te traspasen. Es una asignatura que las personas tenemos pendiente porque nos molesta mucho que nos critiquen o que no nos alaben. Muchas veces la gente se pone histérica por ese motivo. Pero cuando tú comprendes que el otro tiene derecho…

Para seguir leyendo la entrevista, haz clic en el enlace: http://www.luisa-jimenez.es/wp-content/uploads/2014/03/Entrevista-vive6.pdf

 

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